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以前會覺得雪芙蘭就是阿罵級保養神物了！但這幾年發現妮維雅霜還不錯用，但只有冬季、乾冷的季節我才會擦得比較頻繁。

我早就下定决心要為生產、養胎做好充足準備。所以一直在飲食方面遵照醫生訓示、衛生署的營養建議。懷孕三階段顧到營養我才放心，一般飲食雖然可以獲得營養，但會因為高溫料理而部分流失，以下分享孕補營養品重點。